À medida que você avança na sua corrida, suas expectativas em relação ao equipamento também evoluem. Esses sapatos de corrida da loja de departamentos já não estão mais em condições de funcionar. Os seus calções de corrida agora precisam de estar certos. Não é qualquer chapéu que serve. Você até começa a ficar exigente com os sabores de gel. À medida que se ganha mais experiência, percebe-se que tudo tem de estar certo.
Esta preferência pela excelência também pode ter impacto no que você espera do seu relógio de corrida. Embora existam muitas opções excelentes que fornecem uma grande quantidade de dados de corrida e treinamento, o que você faz quando começa a esperar mais? Você recorre às opções de topo de gama, e para a Garmin, isso significa o Forerunner 945 e o fenix 6.
O Garmin’s Forerunner 945 e o fenix 6 são ambos excelentes relógios que apresentam muitas características impressionantes. Eles fornecem uma riqueza de dados de muitas maneiras diferentes, e fazem tudo isso bem. Se você está treinando ou correndo, e está procurando um relógio que possa superar suas expectativas e ajudá-lo a esmagar objetivos, estas são ótimas opções.
Com o lançamento do Garmin fenix 6 em 2019, e do Forerunner 945 apenas alguns meses antes, a Garmin está a oferecer dois relógios premium com a mais recente e melhor tecnologia. Mas ambos vêm a um preço elevado.
O FR 945 tem uma aparência suave e experiência de usuário, recursos adicionais de treinamento e características de segurança melhoradas com mensagens de incidentes. O fenix 6 é um relógio robusto e versátil que fica tão bem no escritório como no exterior.
Se você é um corredor, nadador, ciclista ou triatleta que quer um relógio robusto para muitas actividades diferentes, com estatísticas e características detalhadas, não procure mais do que estas duas escolhas.
PESO
A construção robusta do fenix 6 resulta num relógio que é um pouco mais pesado que a média. Embora pareçam semelhantes em tamanho, com 80 gramas é visivelmente mais pesado do que o FR 945 de 50 gramas.
Ambos os relógios são muito confortáveis de usar, mas o peso do fenix 6 pode ser notado quando você está se movimentando durante um treino.
TAMANHO E RESOLUÇÃO DA TELA
O Forerunner 945 tem uma resolução de tela de 240 pixels e uma tela de 1,2 polegada. O Fenix 6 tem uma resolução de 260 pixels e uma tela de 1,3 polegadas.
O fenix 6 também é uma sombra mais espessa a 14,7 mm, comparado com o FR 945 a 13,7 mm.
DESCRIÇÃO FÍSICA
Embora o tamanho físico do relógio e a experiência do utilizador sejam semelhantes, prefiro o aspecto do FR 945. Embora só venha em preto, o mostrador do relógio é mais elegante e pesa menos.
O fenix 6 vem em uma variedade de tamanhos, materiais e cores. No entanto, nesta revisão vamos focar principalmente no fenix 6 (vs os 6S e 6 Pro). O aspecto mais industrial do fenix 6, com metal e parafusos expostos, não é tão elegante quanto o mais fino, o plástico FR 945. Mas se precisar de um relógio mais robusto e preferir uma construção metálica, então o fenix é a sua melhor opção.
As tiras de silicone em ambas são muito confortáveis, mas até agora não há muitas bandas de aftermarket com a assinatura Garmin de comodidade de lançamento rápido. Também é um pouco chato mudar as bandas.
VIDA DA BATERIA
A resposta curta é que a duração da bateria em ambos os modelos é praticamente a mesma.
Mas uma vez que você se dedica a algumas das funcionalidades avançadas da bateria do fenix 6, as coisas ficam um pouco mais nuances.
Se você usar cada relógio como um smartwatch, você terá até 14 dias de vida útil da bateria com cada um deles. Passe para o modo GPS e você terá 36 horas. O GPS com música (apenas disponível no fenix 6 Pro) reduz ainda mais a duração da bateria para cerca de 10 horas.
Mas novas no fenix 6 são opções de gerenciamento de energia para personalizar quais recursos você quer ligar ou desligar. Isto significa que você pode ver quais recursos são os maiores drenos de bateria, e ligar e desligar esses recursos. Melhor ainda, você pode fazer isso na hora se você estiver com a bateria fraca durante um treino.
Com tanta personalização, a vida da bateria varia a favor do fenix 6. Como todas as coisas são iguais, ter a opção de escolher que características você quer e não quer para preservar a energia é um passo acima da (ainda ótima) bateria no 945.
Uma outra característica a mencionar é a energia solar, encontrada exclusivamente no fenix 6X Pro. Neste artigo estamos focando principalmente no fenix 6, mas se você atualizar para o 6X, ele tem tiras solares para carregar em movimento. Isto não irá carregar completamente ou evitar a drenagem da bateria – mas irá prolongar a vida útil da bateria para uma utilização mais prolongada.
BOTÕES E EXPERIÊNCIA DO USUÁRIO
A experiência do utilizador é semelhante entre o FR 945 e o fenix 6. A interface do software foi ligeiramente melhorada no FR 945. No entanto, as interfaces dos botões são as mesmas. Você tem 3 botões no lado esquerdo do relógio e 2 no lado direito. São fáceis de premir mas não demasiado sensíveis.
A interface é semelhante em toda a linha Garmin, por isso, se já usou um Garmin antes, não vai precisar de muitos ajustes.
Os botões da esquerda actuam como início (em cima à esquerda) e paragem (em baixo à esquerda). Os botões do lado direito rolam para cima e para baixo, respectivamente.
Você tem muitos rostos de relógio diferentes para escolher, e você pode personalizar quase tudo sobre o visor, desde o layout até a adição de fotos do seu telefone. Note que nenhum dos dois relógios é touchscreen.
Você também pode personalizar como você quer que seus aplicativos e widgets sejam exibidos. Com tantas opções, recomendo configurar quais serão as que você mais usadas e movê-las para o topo da lista para facilitar a navegação pelo menu. Você pode exibir até 4 campos de dados em uma tela para acompanhar os treinos.
ACTIVIDADES
Adoro a versatilidade tanto do FR 945 como do Fenix 6. Se há uma atividade que você quer rastrear, provavelmente ela pode fazê-lo.
Se não houver uma predefinição, você pode definir um perfil para uma atividade personalizada. Mas a predefinição provavelmente já existe. Confira a loja Connect IQ para baixar aplicativos como o treino de corpo inteiro de 7 minutos.
Há algumas atividades pré-carregadas no fênix 6 que você não encontra no 945. Isso inclui mountain bike, jumpmaster e tática. Jumpmaster e tático são comumente usados para militares (jumpmaster é para uso enquanto paraquedismo e tático fornece navegação aprimorada em waypoints).
EXECUÇÃO
Ambos os relógios têm quatro perfis de corrida diferentes para seleccionar antes do seu treino: corrida, corrida em pista interior, corrida em passadeira e corrida em pista.
Para corridas ao ar livre, as estatísticas padrão incluem distância, tempo e ritmo baseados em GPS. Você também terá cadência (passos por minuto) e uma comparação entre as suas estatísticas atuais (durante uma corrida intensa) e o seu nível médio de condicionamento físico.
Garmin trocou para um chip GPS Sony para aumentar a vida útil da bateria dos seus relógios. O GPS é decente em geral, mas alguns corredores queixam-se de pequenas imprecisões para corridas ao ar livre (deve ser notado que todos os dispositivos GPS de consumo são ligeiramente imprecisos em diferentes graus). Você receberá um resumo do seu treino que inclui o efeito de treinamento, VO2Max, recuperação e status do treinamento.
Para a corrida indoor, o GPS está desligado. A sua velocidade, distância e cadência são todas calculadas com o acelerómetro, que quando testamos, era muito preciso. Você também pode calibrar a esteira de corrida depois de correr pelo menos uma milha.
Uma nova funcionalidade para o fenix 6 é o PacePro. Nota: esta funcionalidade é ligeiramente diferente no fenix 6 vs 6 Pro. Mas eles fazem essencialmente a mesma coisa, oferecendo orientação de ritmo personalizada com base na elevação e preferência pessoal. Qualquer pessoa que tenha tentado manter um ritmo regular num percurso acidentado sabe que é impossível correr mesmo em divisões.
O PacePro ajuda-o a descobrir o ritmo a que deve correr com base no tempo e no declive da sua subida.
Você pode controlar o quão difícil você quer correr colinas, bem como se você está visando divisões negativas. PacePro vai determinar qual é o ritmo certo para você.
CICLINA
Os mapas de ciclismo são ligeiramente melhores na FR945. Caso contrário, você obtém todas as mesmas características.
Ambos os relógios são compatíveis com acessórios ANT+, como um sensor de cadência ou um medidor de potência.
Vale a pena notar que se você desligar o GPS enquanto estiver pedalando, não obterá dados de velocidade ou distância sem sensores adicionais.
NEVE
A Garmin armou ambos os relógios com excelentes características para nadar tanto em interiores como ao ar livre. Os relógios são semelhantes em termos de características de natação. A principal diferença é a profundidade nominal da água. O fenix 6 mais resistente é classificado para 100m, enquanto o FR 945 é classificado para 50m.
Não importa onde você nada, ambos os relógios reconhecerão o seu tipo de AVC. Para nadar em interiores, o seguimento de volta e distância vem de série.
Para treinamento sério na água, você obtém a funcionalidade de exercício da Garmin em ambos os relógios. Isso garante que você ainda conta suas voltas quando o golpe no braço é impactado pela entrada manual ou pela confirmação da distância após a natação.
Para a monitorização da frequência cardíaca, a vantagem vai para o fenix 6, que pode acompanhar a frequência cardíaca do pulso debaixo de água.
Para o 945, você vai precisar do acessório ANT+ HRM-TRI para águas abertas ou HRM-SWIM para natação interior.
Um detalhe adicional é que as tiras de HRM armazenam suas informações de freqüência cardíaca, mas você não pode visualizá-las em andamento. Com o fenix 6, você pode ver o ritmo cardíaco em tempo real.
CAMINHANDO/ATENSANDO
Com os novos waypoints navegacionais carregados para ambos os relógios, você não terá problemas para explorar em uma caminhada ou caminhada sem se perder. A função Auto escalada também lhe permite detectar alterações na elevação automaticamente.
GYM/CARDIO
Você pode acompanhar uma variedade de atividades diferentes no ginásio com os dois relógios. Do treino de força ao cardio e elíptico, passando por escadas, remo indoor e até perfis de yoga, você vai captar com precisão os seus treinos.
HARDWARE
A Garmin reforçou os seus sensores tanto no FR945 como no fenix 6, concentrando-se no monitor óptico do ritmo cardíaco.
TRIATHLETES
O modo Triatlo permite a transição rápida para cada desporto, para que possa correr, andar de bicicleta e nadar, bastando para isso premir um botão. Ambos os relógios funcionam bem para triatletas; no entanto, o fenix 6 é mais espesso, o que faz com que seja mais difícil puxar um fato de mergulho durante uma corrida.
MONITORES CARDÍACOS
Garmin adicionou o sensor de freqüência cardíaca ótica ELEVATE em ambos os relógios. Ele é muito preciso e oferece aos usuários novas funcionalidades.
Pulse OX é um nicho, mas não deixa de ser uma novidade útil. Isto mede os níveis de oxigenação do seu sangue a cada 15 minutos para se aclimatar ao treino de altitude. Isto é especialmente útil quando você está se esforçando, para que você possa adaptar seus treinos para aumentar o VO2 máximo do seu corpo. As principais estatísticas a ter em conta incluem o seu SPo2 a cair abaixo dos 95%. Você também obtém estatísticas de sono avançadas com este recurso.
Além dos níveis de SPo2, você obtém muitas características diferentes quando se trata de usar suas informações de freqüência cardíaca.
Estas incluem a auto-detecção da sua frequência cardíaca máxima, reserva de frequência cardíaca e limiar de lactato, dando-lhe uma ideia de quando os seus músculos começam a cansar, e ajudando-o a correr de forma mais inteligente.
Você pode definir alertas de freqüência cardíaca para sair da sua zona alvo de freqüência cardíaca, mas não se esqueça de fazê-lo antes da sua corrida.
O meu recurso favorito nestes relógios é o estimador de tempo de recuperação, mostrando quanto tempo você precisa entre os esforços árduos. Há até mesmo um teste de stress para lhe dar uma estimativa do nível de stress sob a forma de um gráfico nas últimas 4 horas. Eu gosto da atividade respiratória relacionada como uma técnica de relaxamento.
E, como mencionado acima, o ritmo cardíaco do pulso funciona debaixo de água no Fênix 6, mas não no Forerunner 945.
ACELERÓMETRO
O acelerômetro em ambos os relógios é muito preciso. É auto-calibrante, e a precisão da sua velocidade, distância e cadência melhoram quanto mais você o utiliza para correr com o GPS desligado.
Com o altímetro e a bússola incorporados em ambos os relógios, você também obtém dados de elevação e direção extremamente precisos.
SOFTWARE
Tanto o FR 945 como o fenix 6 têm características de treino muito boas para ajudar a melhorar as suas corridas. Garmin adicionou algumas características de treino ao FR 945, mas na sua maioria, são semelhantes.
PARCEIRO VIRTUAL
Também está disponível em ambos os relógios o recurso de treinamento do Virtual Partner. Concebido para o ajudar a atingir objectivos, o parceiro virtual permite-lhe correr contra si próprio para objectivos de distância, tempo, ritmo ou velocidade.
Você pode escolher um ritmo desejado ou correr contra algo que você já gravou. Mostra-lhe a que distância está à sua frente ou atrás, dando-lhe feedback em tempo real sobre se está a atingir o seu objectivo.
CARTOGRAFIA / NAVEGAÇÃO
O fenix 6 e FR 945 têm mapas topográficos detalhados e coloridos para a região onde você comprou o relógio. Você pode ver o terreno ao seu redor como um contexto a partir de seus arredores com pontos de interesse, o que é muito útil para caminhadas.
Para correr e pedalar, com as características de ida e volta, os relógios calcularão 3 percursos diferentes possíveis com base na distância a que pretende correr ou pedalar.
Se você estiver seguindo um curso pré-determinado, ambos os relógios lhe darão instruções sobre quando deve virar e lhe dirão quando você saiu da rota.
TREINO INTERVALADO E TREINOS AVANÇADOS
Se está num ponto da sua corrida em que precisa de um destes relógios, certamente conhece os benefícios do treino intervalado. Ambos os relógios facilitam a criação de treinos com base na distância ou no tempo. Uma vez configurado um treino personalizado, o seu relógio irá manter essa versão até que você faça outro. A opção de intervalo aberto ajuda-o com os treinos de pista ou para uma distância definida.
O acesso ao Garmin Coach está incluído em ambos os relógios, dando-lhe treino e planos de treino profissionalmente desenhados para correr objectivos desde 5k e 10k até à maratona completa. O seu plano ajusta-se de forma dinâmica com base no seu desempenho, e mesmo com um treino falhado. Você também receberá vídeos e dicas de corrida na aplicação Garmin Connect.
Embora isto só se aplique à corrida neste momento, muitos atletas pediram para fazer treinos de ciclismo, por isso poderia ser ao virar da esquina.
STATUS DE TREINAMENTO E CARGA
Ambos os relógios têm carga de treino, deixando-o olhar para os últimos 7 dias ou 4 semanas. Os relógios equilibram os seus treinos para se concentrarem numa mistura de intensidade e distância, e dizem-lhe que tipo de corridas deve acrescentar à sua rotina.
Também têm características de aclimatação por calor e altitude que lhe dizem quanto tempo levará para se ajustar a elevações ou temperaturas mais elevadas. Se você viaja muito, esta é uma ótima característica. O VO2Max tem em conta o calor e a altitude, e ajusta-se com base no local onde se encontra. Isso é ótimo para previsões de corrida, pois você receberá tempos estimados para suas corridas de 5k, 10k, meia maratona e maratona.
O efeito de treinamento também entra em mais detalhes do que antes, dizendo-lhe a sua carga específica de treinamento para um treino individual, bem como os benefícios aeróbicos e anaeróbicos.
EXTRAS
Estes relógios vêm ambos com algumas características extras. Para começar, poder correr sem carregar dinheiro é uma óptima opção com o Garmin Pay, a sua funcionalidade de pagamento NFC.
ARMAZENAMENTO/PLAYBACK DE MÚSICA
Outra parte favorita destes relógios é a capacidade de deixar o seu telefone para trás e ainda tocar música.
Embora o suporte musical não esteja disponível com o fenix 6, você pode obtê-lo com o fenix 6 Pro. O FR 945 tem um armazenamento de 14,5 GB – pode esperar aceder a cerca de 40-50% deste armazenamento total para música. O fenix 6 Pro mede isto dizendo que contém 2.000 músicas.
Você simplesmente pré-carrega seu relógio com sua própria música, e reproduz a música através de um dispositivo Bluetooth. Você também pode carregar o iHeartradio, Spotify, e Deezer com antecedência, baixando através do wifi. Se você se conectar ao seu telefone via Bluetooth, você pode controlar a reprodução de música a partir do seu telefone.
Alguns corredores notaram problemas com a conectividade de fones de ouvido Bluetooth, especialmente se o receptor Bluetooth do seu fone de ouvido estiver em frente ao pulso em que você usa o relógio (ou seja: você usa seu relógio no pulso esquerdo e tem fones de ouvido Bluetooth com um receptor no ouvido direito).
NOTIFICAÇÕES POR TELEFONE
Assim que se ligar ao seu telefone, começará a receber notificações. Esta funcionalidade é padrão em todos os dispositivos Garmin. Aparecem por cima de tudo, mas são fáceis de dispensar. Também pode abrir a notificação para obter mais detalhes.
O novo modo de privacidade destes relógios mantém as notificações privadas. Eles não aparecerão a menos que você pressione um botão ou vire o relógio na sua direção.
ACESSÓRIOS COMPATÍVEIS
Os acessórios e sensores são idênticos entre o FR 945 e o fenix 6. Há uma vasta gama de opções, e isso inclui tudo o que ANT+ você poderia querer.
Você precisa do acessório HRM-Run, mas uma vez que você conecte uma cápsula dinâmica de corrida, você obtém ótimas informações sobre como você corre com ambos os relógios.
As estatísticas que você pode acompanhar incluem seu tempo de contato com o solo e equilíbrio (para simetria de corrida), comprimento de passada, oscilação vertical e relação (quanto ressalto está em seu movimento de corrida com uma relação custo-benefício).
Dando especial atenção à simetria, você pode aprender sobre sua forma e quais melhorias a fazer, desde o comprimento do seu passo até a rapidez com que você pisa.
RECURSOS DE SEGURANÇA E RASTREAMENTO
Os recursos de rastreamento são praticamente os mesmos para estes dois relógios.
O FR 945 e o Fenix 6 detectam automaticamente se você cair durante a corrida ou bater com a sua moto, e envia uma mensagem aos seus contactos de emergência predefinidos. É fundamental que tenha o seu telefone para que estas funcionalidades funcionem.
Você também pode configurar uma mensagem antes do tempo para enviar com o clique de um botão. O rastreamento ao vivo será iniciado automaticamente após o envio desta mensagem.
O rastreamento ao vivo é ativado com ambos os relógios, para que você possa escolher com quem compartilhar sua localização, e eles possam ver sua posição em tempo real. Tenha em mente que eles também podem ver a sua distância, velocidade, elevação e quaisquer sensores adicionais que registem dados.
Gosto muito da funcionalidade de pista de grupo com o Garmin. Desde que ambos estejam ligados através da Garmin Connections, tenham o telemóvel consigo e tenham serviço de telemóvel, pode manter o registo dos parceiros de treino através da partilha de posições.